St. Agnes Kouying Tsao Parish, Markham
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靈修片語 - 對不起、請原諒、謝謝你、我愛你自我療癒的方法很簡單，就是四句話：對不起、請原諒、謝謝你、我愛你。 我們所有的負面記憶和情緒都是人體的自我保護機制，例如：憤怒、嫉妒、悲傷、恐懼等情緒，都是為了保護我們免受 外界的傷害；自責情緒是為了激勵自己能夠做得更好的。許多 人有太多負面情緒需要清理，清理的實質，就是用愛的語言不 斷地去接納自己潛意識的一切，接納自己的所有想法、信念、 情緒，哪怕是邪惡的想法、非常負面的情緒。讓我們先來理解 這四句話的深層含義吧！ 對不起：因為終於明白了自己在這掙扎中所扮演的角色。原本以為錯都在別人，但現在明白了自己也必須負起一份責任。 請原諒：當我們明白了自己的錯，也明白了自己必須負的 一份責任，我們自然會請求對方的原諒和寬恕。這是謙卑心的 開始，也是放下&ldquo...Posted: Mar-03-2023 -
Spiritual Corner - Sorry, Please Forgive Me, Thank You, I Love YouSelf-healing is so simple with these four phrases: Sorry, please forgive me, thank you and I love you. All our negative feelings are part of our self-defensive system. Anger, jealousy, sorrow, fear and such other feelings are to...Posted: Mar-03-2023
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靈修片語 - 關於聖母獻耶穌於聖殿的反省在路加福音中記載了一段關於聖母獻耶穌於聖殿的故事。 聖使路加對「聖殿」非常感興趣。 事實上，他的福音是由聖殿開始的---匝加利亞和天使在聖殿的故事開始，並且以聖殿結 束---門徒們在耶穌復活後去聖殿不斷地讚美天主結束。 並且路加福音中還有很多關於聖殿的記載。 為什麼聖殿對於聖使路 加，甚至以色列人如此重要呢？ 因為聖殿是天主居住的地方，是天主和人相遇的地方，也是天主和人和好的地方。每當以色 列人來到聖殿祭獻，他們就把自己的生活，思想，意志重新交 給天主。但是，事實上他們所做的是遠遠不夠的，因為人並不 知道如何同天主和好。這一切都隨著聖若瑟和聖瑪利亞將嬰兒耶穌帶到聖殿而改變了。因為這一次天主來到自己的聖殿帶 著一個身體而來。天主聖子要教給我們如何將人性的身體奉獻 給天父。這一切隨著他的苦難和十字架的死亡已向我們展示 了。 而事實上，天主的恩寵遠不止於此，而是基督在我們的身 體內，將我們的身體獻給天父。因為當我們領洗後...Posted: Feb-24-2023
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Spiritual Corner - A Reflection on the Presentation of Jesus in the TempleThe Gospel of Luke recorded the story of the presentation of Jesus in the Temple by Holy Mary. St. Luke, the Gospel writer, was particularly interested in the Temple. In fact, his Gospel begins with the Temple----the story of...Posted: Feb-24-2023
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Seven Things to Know about Ash WednesdayMichelle Brylowski is Associate Director, RCIA and Liturgical Formation, for the Office of Formation for Discipleship. Below, she helps us prepare for Ash Wednesday. 1. What do the ashes on the forehead represent?Biblically, ashes symbolize mourning, mortality and penance...Posted: Feb-21-2023 -
靈修片語 - 陪耶穌共度四十日從本週三（2 月 22 日）的聖灰禮儀開始，教會將進入四旬期。耶穌受洗後，留在曠野裡祈禱和禁食四十天之久。我們也 以耶穌為典範，藉著四十天的祈禱和補贖，淨化心神，以迎接 聖週和復活節的到來。我們不要把四旬期僅僅看作是禮儀年眾 多節期中的一個，因為它是一個充滿恩寵的時期，一個讓我們 重生和逾越的時期。我們可以將自己四旬期的信仰生活與耶穌 在曠野四十天的奧跡聯繫在一起，並且藉著我們身心靈的準備 來重新經歷主耶穌聖死與復活的逾越奧跡。 耶穌在曠野裡四十天，專務祈禱，以準備祂的傳教使命。 後來有魔鬼的試探，但是耶穌三次退卻誘惑。魔鬼的試探代表 我們每一個人都會面臨的三種誘惑：物質、榮華地位、權力。 耶穌戰勝誘惑的意義在於：祂，新亞當，作為一個真正的人， 反轉了第一位亞當在樂園被誘惑的結果。所以...Posted: Feb-17-2023
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Spiritual Corner - Accompany Jesus for Forty DaysLent begins with the coming Ash Wednesday, February 22. After his Baptism, Jesus stayed in the wilderness for forty days, praying and fasting. We should follow the example of Jesus to purify our heart and mind with prayers and sacrifices...Posted: Feb-17-2023
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The Christian Origins of St. Valentine’s DayDr. Cynthia Cameron is Assistant Professor of Religious Education and the Patrick and Barbara Keenan Chair in Religious Education at the Faculty of Theology. Below, she shares a snapshot of the religious beginnings of Valentine’s Day. 1. What...Posted: Feb-13-2023 -
靈修片語 - 你們是世界的光上星期在瑪竇福音 5 : 14-16,耶穌說:「你們是世界的光。」而在若望福音 8 : 12 耶穌又說:「我是世界的光。」 這是甚麼意思呢? 假如你把二者放在一起,便得知耶穌是說:「我與你們在一起,一同把新的光、光明、希望與及一直以來隱藏的東西帶出來。我不是獨自一個人做, 而是與你們一起做。」意思是說我們生命的每一刻,不論是睡著、清醒、進食、祈禱、歡笑還是哭泣時,我們仍是繼續與世界之光––耶穌基督––在一起。 在今天的福音中,耶穌告訴我們它的意思:「除非你們的義德超過經師和法利塞人的義德,你們決進不了天國。」 在舊約裏,義德是指那些遵循天主與人所訂立盟約的人。他們遵從聖約及法律...Posted: Feb-10-2023
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Spiritual Corner - You Are the Light of the WorldLast week, in Matthew 5:14-16, Jesus said, “You are the light of the world.” And in John 8:12, Jesus said: Ï am the light of the world.” What does it mean? If we put...Posted: Feb-10-2023
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National Association of Catholic Nurses-Canada: Aligning Personal Lives and Professional PracticeHelen McGee is the President of the National Association of Catholic Nurses-Canada. As we approach World Day of the Sick on Sunday, February 11, she reflects on the special vocation of nurses and how the organization helps to foster...Posted: Feb-09-2023 -
靈修片語 - 「你們是地上的鹽、世界的光」 (參閱瑪5:13-16)我們對這段經文很熟悉，但我們又如何理解這段經文，並成為鹽和光呢？本主日的第一篇讀經依撒意亞先知書第 58 章，可以幫助我們較全面地明白如何作鹽和作光。 上主說：「我所喜歡的齋戒，是要人解除不公正的鎖鏈，廢除軛上的繩索，斬斷所有的軛，使受壓迫者獲得自由。」這就是齋戒。它並不意味是單單少吃一些食物，而是解除不公正的鎖鏈，作出正義和仁愛的行為。 依撒意亞繼續說：「把食物分給飢餓的人，收容流浪的窮人，遇到赤身露體的人，給他衣服穿，不要忽略你的同胞。這就是你的齋戒。如此，你將會光芒四射，有如黎明。你的創傷會迅速復元。那時，若你呼求，上主一定俯允。若你哀求，天主一定答道：我在這裡。」(參依 58:6-10) 所以，齋戒並不單單只是少吃一些...Posted: Feb-03-2023
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Spiritual Corner - “You Are the Salt of the Earth, the Light of the World” (Re: Matthew 5, 13-16)We are very familiar with this verse from the Gospel, but how should we interpret it and become salt and light? The First Reading this Sunday from Isaiah 58 may help us understand more comprehensively how to be salt and...Posted: Feb-03-2023
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The Thomas More Lawyers’ Guild of Toronto: Blending the Spiritual and Professional Lives of LawyersCatholic lawyer Catherine Pawluch JD, DCHS, served as the president of the Thomas More Lawyers’ Guild of Toronto from 2020 to 2022. Below, she shares insights into the mission of the Guild. 1. What is the history of the...Posted: Jan-31-2023 -
靈修片語 - 讓我們常有感恩之心及樂善好施在當今的世界上，家庭的形態和規模各有不同，但有一件事是肯定的：若要維持一個美好的家庭， 必要花費很多時間、精力，做許多工作 ——還要經 常祈禱！ 常有感恩之心在當今 “這山看著那山高” 的世界里，很容易隔著籬笆牆看著鄰居，或者看著我們喜愛的電視節目，渴望也得到他們所擁有的。但是，我們最終會發現，通往一個幸福家庭的關鍵，是要經常清點和查看，天主賜給了我們什麼。非常重要的是，要記住（並要經常提醒我們的孩子們），我們的一切都來自天主——我們的物質生活、我們的朋友、我們的家，還有我們的天賦和才能等等，都是天主所賜。美國的政治家法蘭·克拉克曾說過：「一個人對自己得到的不知感恩，他絕不可能對他將要得到的懷有謝意...Posted: Jan-27-2023
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Spiritual Corner - Let Us Always Be Grateful and CharitableNowadays, families are of different patterns and sizes, but one thing can be sure: in order to maintain a happy family, it requires a lot of time, effort and work and, in addition, incessant praying! Always maintain a sense of...Posted: Jan-27-2023
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Strengthening the Marriage Bond through Service to OthersLito and Arlene Martin have been married for 40 years. Members of the “Bukas Loob sa Diyos (BLD) Covenant Community” – a Catholic charismatic community – the couple reflects on how their marriage has been enriched by participation...Posted: Jan-18-2023 -
靈修片語 - 天主，祢真的聽到我的祈禱了基督徒都有祈禱的經驗。你可能是個每天祈禱的人，或是不常祈禱的人，或是有需要或緊急時才想到向天主祈禱的人，不論您是哪一類型的祈禱者，你一定很關心自己的祈禱是否蒙天主悅納及俯允。你是一個祈禱後便全然交託並信賴天主安排的人嗎？或是一邊向天主祈禱卻放不下擔憂的人呢？無論如何，我們都是以基督徒的身份向天主祈求。所以，當一位還沒有領洗的人，卻願意選擇相信天主、並向天主祈求，已是難能可貴了，倘若她在祈求後又蒙主俯允，那就更鼓舞振奮我們對天主的信心了。 下面就與大家分享一位還沒有領洗，卻因著向天主祈求而蒙主俯允的見證。她就是今年國語組一位慕道者，這是她在今年十二月時「與天主相遇」的親身經歷： 「今天我想和大家分享我祈禱的感受。 我來加拿大有半年多了，本來是要在 9 月份來上慕道班的，由於家有點遠，不方便，到現在才來。為了能堅持下來，我就向天主默禱，把車程和交通問題交託給天主。 課程一週一週的過了，緊接著就到了 12 月進行收錄禮彩排的時候了，因為座位的安排，我與旁邊的姊妹聊天時...Posted: Jan-13-2023
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Spiritual Corner - Lord, You Really Heard My PrayerAll Christians have experiences in praying. You may be one who prays everyday; or one who doesn’t pray often; or one who only prays when required or in urgent need. No matter how you practice praying, your concern...Posted: Jan-13-2023
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靈修片語 - 花地瑪聖母的信息 (二 )天使向孩子們展示了我們祈禱時應有的熱切、細心和沉著的態度，以及在祈禱中應向天主顯示出來的敬畏之心。 我的天主，我信奉祢、我崇敬祢、我依賴祢、我愛戴祢！請祢寬恕所有那些不信奉祢、不崇敬祢、不依賴祢、不愛戴祢的人。 「噢，我主耶穌，請寬恕我們的罪過，把我們從地獄之火中拯救出來。引導所有的靈魂進入天國，特別是幫助那些最需要祢憐憫的人。」 在天主教傳統中，瑪利亞的心，她的內在生命和她的美是有救恩意義的，因為她的天主、造物主賜予她無玷和慈悲。 因此，她被稱為人類的母親，為基督徒和非基督徒都一樣。她把整個生命奉獻給她的兒子─耶穌，以及她的子民。她既是童貞，也是母親。 幾世紀以來，聖母的顯現總是強調基督的訊息：我們的天主是愛和仁慈，充滿慈悲和憐憫。與瑪利亞，我們的慈悲之母一起，她敦促我們要祈禱、皈依並有慈悲的實際行動，才能將我們的信仰生命與我們的世界...Posted: Jan-06-2023
